曾經看過一篇心理學文章談到：「一個人經歷的最大壓力不外乎搬家、換工作、結婚、遠行、離婚、面對親友的離去……」前陣子的小逸一口氣湊齊前四項。

 

真的是這輩子第一次感覺到連呼吸都很費力，精神壓力大到時常暴怒。

 

恰好在這個時候有機會得到大地芳湜的邀約。我想或許是老天爺真的要我好好放鬆一下吧？

   

大地芳湜(讀音ㄕˊ跟時同音)

地點非常方便，就在大安森林公園的六號出口附近。比較有趣的地方是它跟整型診所麗質添生(<=這名字太有才)共用同一個入口，抵達時按下門鈴就好囉。

 

 

館內的裝潢簡約而明亮，空氣內飄著淡淡的香氣。令人精神為之一振。

沒有太多的綴飾，小細節的裝修卻都很用心。

 

跟美療師好好聊過之後，先寫了一個簡單的療程用表。

   

對於哪邊僵硬這塊，正在搬家的我一瞬間全面勾選的衝動。

 

美療師給我建議是：作舒緩肌肉與心情的斯拉夫按摩，尤其是我肌肉過度僵硬緊繃非常需要深層梳理與舒緩。美療師解釋斯拉夫民族由於重勞作與許多舟車勞頓，才有這種深度舒緩的按摩手法出現，藉此讓身體徹底放鬆。

 

接著是為了我拍婚紗的需求，調理一下背部痘痘。全身體膜的“微量元素代謝療程“護理，深層潔淨一下。

   

斯拉夫按摩需要搭配精油，大地芳湜全面採用英國品牌Fragrant Earth的有機農法精油。

 

有五款精油提供選擇：

 

舒眠大師、肌肉舒緩、排水淨化、元氣神采、樂活舒壓。

   

選精油的時候……果然最喜歡的味道是舒眠大師與肌肉舒緩。

這是芳療最有趣的地方，身體似乎總是知道妳自己需要什麼。

最後就用嗅覺定勝負XD

 

選了肌肉舒緩來緩解近日的全身緊繃。

 

喝下清爽宜人的花草茶，彷彿先將體內的能量鎮靜並且喚醒。接著是到更衣區換上按摩時的衣物。

   

更衣區寬敞舒適，卻又不會大的讓人覺得沒有安全感。

不僅是更衣還有沐浴間蒸氣間烤箱間，一應俱全！

  

 

拋棄式的內衣褲除了一般紙內褲外還特別準備了丁字褲。

我好奇詢問為什麼要有兩種內褲？

 

 

原來丁字褲是為了方便臀部按摩需要加強的客人。

一點點小地方的用心，特別讓人驚艷。

   

按摩室內有一個好大的浴缸！！！

之前特別看過介紹：

大地芳湜的「湜」意指清澈見底的水。

 

回歸水療spa的中心價值，大地芳湜非常在意水質，所有大地芳湜館內的水，從飲用水到沐浴用水都是經過認證的全戶濾淨系統。

 

看到浴缸的當下很後悔！為什麼我今天不選個需要好好泡澡的療程呢？好想在這種大浴缸泡澡啊！

 

斯拉夫按摩可以選擇60、90或者120分鐘的療程。一開始我只是想要肌肉舒緩一下，沒想到對美療師的手法卻非常驚艷！

  

我時常按摩！但幾乎沒有這樣的經驗！

這點絕不誇張！我幾乎沒辦法在按摩時順利睡著，醒來還能覺得肌肉放鬆！

這次是個例外！

 

 

 

我只會有以下兩種選項：

1.按到睡著，醒來後肌肉只有些微放鬆，但依然緊繃。

2.肌肉按到鬆放開來，但過程慘叫不已，絕對不可能睡著。

 

由於父母固定有請按摩師上門的習慣，我大概高中開始跟著，開始一周一次的固定按摩。不知道是否長期接受民俗療法的整治？我按摩時受力非常重。

 

久而久之，幾乎不可能在按摩時睡著卻又讓肌肉徹底舒緩！

 

SPA店、按摩店……我還真的去過不少。

從渡假飯店看著海景的按摩中心、到過勞人士必備的深夜按摩店，還是中國出差必備的足浴按腳……被按到睡著還能全身肌肉放鬆的經驗？只怕一隻手數的過來。

 

   

或許這真的是斯拉夫按摩的強項？只覺得溫柔連綿，指尖有力度但不過份推捏。精油的用量毫不吝嗇，迅速但柔軟的把四肢百骸的壓力都釋放開來。

 

等我醒來已經是要輪到美肌療程的微量元素代謝時間了……我連中途被叫起來翻身都不記得了！

   

微量元素代謝療程是以礦物成分為主，可以像是深清面膜一樣吸附多餘廢物。還有類似火山泥面膜的控油效果，可以調理油水平衡，處理角質而且提亮膚色。

 

總之！先厚厚一層塗滿身體！

   

接著仔細包裹好它們的智慧熱能代謝衣，很有趣的一個巨大睡袋電毯，紮紮實實的把我整個包裹起來蒸的暖暖熱熱，促進排汗排水同時讓微量元素代謝的功能能徹底發揮！

   

我大概是因為斯拉夫按摩的關係，包完智慧熱能代謝衣又自然而然的睡過去。熱能衣的設計很貼心，能夠上下兩截以不同溫度進行。我下半身怕冷上半身怕熱也沒關係~照樣舒舒服服的再睡一趟！

   

一覺醒來，已經大量排汗，美療師先是貼心提醒我補水。接著是護送滿身泥漿的我好好洗澡去！

 

 

沖澡過後，真的有感到因為排汗補水的這一個循環而特別神清氣爽！仔細觀察一下肩頸膚色也有些許提亮效果！

 

重要的是！背上原本有很多即將冒出頭的小痘痘！原本很擔心在拍婚紗的時候要耗費化妝師的大量心力……後來被微量元素代謝療程的體膜一敷？似乎是全面鎮靜！乖乖巧巧的一個痘都沒有露出頭來！

 

(早知道應該加選敷臉的Orz……因為後來沒敷的臉部長痘了！！！)

 

 

   

斯拉夫按摩完畢、做完微量元素代謝療程、沖澡盥洗。利用化妝台上的齊全備品，仔細的上完全套的保養品。

更衣化妝的地方有保養品等於在結尾時有全套的呵護

最後自己再上一點化妝水跟乳液

完畢後已經神清氣爽筋骨鬆活的一個全新小逸XD

   

 

全身鬆鬆軟軟，肌肉體感從硬梆梆的木條變成了軟呼呼的雲朵，舒服的無與倫比~

   

SPA完畢，美療師很貼心的送上補水的飲品還有點心。鬆鬆軟軟的窩在沙發上迫不及待的翻看其他的療程介紹。徹底放鬆的瞬間，真的是會覺得人生無限美好，女人就是要好好寵愛自己一下…

 

大地芳湜官網：http://www.puravida.com.tw/index.html

 

這是小逸爭取來的活動~

 

 

斯拉夫按摩(原價$2800)體驗價$1500

 

只要粉絲在9月30前在FB按讚+留言“我也想體驗斯拉夫按摩“，即抽出一名可獲得價值2800的經典斯拉夫按摩

 

(但是FB跟網誌都要同時留言喔XD<=留言時備註一下妳是FB的哪位吧！)

 

麻煩大家來玩遊戲囉XD