[愛情] 一些遠距離戀愛的建議(上)

戀愛,應該是人生中最美的風景。尤其處在相知相戀的美好中不論爭吵齟齬的烏雲,還是劈腿分手的風暴都該是遠山之外的悶雷。別人的傷心,別人的雨天。

 

卻有一種戀愛明明深愛彼此,兩人世界卻常在晴光中下起陣陣細雨。

 

你們愛得很辛苦(別人也不太看好)。明知自己愛的很深,胸口卻常常少了那麼一點勇氣,繼續的走下去。

 

不少談遠距離戀愛過的人都有一個奇怪的感覺…這種戀愛常常會有”無疾而終”的威脅存在。兩個人看似沒有爭吵對立,卻會有人突然感覺到:

 

『不是不愛了…卻越來越沒有安全感』

 

『原本很想跟說話、通視訊。真有機會連絡時…卻很有壓力』

 

『明明兩個人沒有吵架…卻莫名其妙的覺得想分手』

 

『明明很愛,卻莫名的想離開』

 

 

到底…出了什麼問題?

 

 

談戀愛原本就是希望身邊有個伴侶心靈交流一起分享生活中的喜怒哀樂

 

 

可是遠距離戀愛的人 沒有太多的現在只好期望很久以後的將來」。也因為這樣兩個人對於未來要怎麼在一起會有比較多的思考

 

壞處是如果當下出了什麼狀況,不管是小吵架或者是重大的觀念不合。無法藉由親吻擁抱之類的肢體接觸中斷爭執。

 

許多情侶吵的好像非吵出一個重大意義人生意義才肯罷休…實際上:抱下去,就安靜。親下去,都忘記。(不見得是最好的做法啦)

 

冷戰之類的狀況也無法藉由共同生活的現實去轉移化解。關掉手機、msn、skype之後戰線就可以無限延長。

 

化解爭執的手法相對少,不安很可能會持續發酵…

 

會想著:

 

現在就這樣了將來怎麼辦?將來會不會因為某些觀念不合不適合在一起?

 

更糟一點就想到:

 

如果這麼辛苦守候一段遠距離最後卻沒有結果不是不是乾脆連現在的苦都不要擔了?

 

越想就越覺得這份感情沒有想像中穩固、越想越缺乏安全感。

 

 

人很奇怪,總是覺得「我跟這個人發生了好多感情上的問題或許換一個人,就不會有這些問題了!」實際上換一個人不過就換一種問題而已(攤手)

 

 

交往的當下就連一段時間以後的未來都迅速的納入了思考實際上是會比較沉重。但也不能說沒有好處。好處是會先去思考「兩個人的未來」

 

生活中你仔細去觀察,會發現很多人對感情其實沒有思考未來該怎麼辦。

所以很多學生情侶到了畢業季就是分手季。

 

兩個人,就是兩個不同的個體。要怎麼走在一起必定有其折衷或犧牲。

 

遠距離的好處就是這些該想的,都會先想過了。不會臨到一些關卡才來爭執學業/工作/升遷/原生家庭等等的規劃與感情間的衝突。才發現這些事情兩個人都沒什麼溝通過這下窘了!

 

另外一種不安全感,多半是擔心另外一半利用遠距離的特性大搞劈腿遊戲。要求對方向生活圈宣示自己有了女朋友/男朋友。很正常

 

希望對方的感情狀態一定要顯示在網路上。(Facebook上、噗浪上、網誌中)很普通

 

但原本個性就比較容易吃醋、疑神疑鬼或者佔有慾強的人開始談起遠距離戀愛可能會把自己與伴侶都弄得很辛苦。

 

看到網路上有異性合照必定開始問東問西、打電話幾次剛好沒接到可能就是一陣盤問。對於工作學業上有來往的異性全部都抱持著一絲敵意。

 

很多遠距離戀愛的情侶都會強調:「我不是故意要吃醋的只是一想到她/他離我這麼遠,他發生什麼事情我一點把握都沒有

 

小逸每每被問起:

「遠距離戀愛中要怎麼避免另外一半劈腿?」

「我要怎麼樣才會有安全感?相信對方不會被著我亂劈腿?」

 

其實遠距離戀愛(尤其是分處兩國的距離)我就只能勸你相信對方

 

不要把精神浪費在自己無法掌控的事情上。

 

猜忌在戀情中最要不得,尤其是這份猜忌甚至無法實證,也無法讓你的處境有所改變。

 

既然這樣就請相信對方,並且相信自己的眼光。先不要去擔心「如果我全盤信任,他卻背叛我的信任呢?」

 

花太多心力在假設性的問題上沒有意義,應該到事情真的發生了再來想該怎麼辦。

 

小逸不是給人什麼溫情建議,講出時麼要因為愛而全盤信任。我會說的事情是:還沒出事之前(甚至連跡象都沒有的狀況下)花精神煩惱這些事情對戀愛品質一點幫助都沒有。

 

會不會搞七捻三劈腿、耍曖昧跟個性比較有直接相關。距離遠近的最多最多只是一個催化因子。

 

要求拼命的昭告天下或者遙控對方的社交生活…就一定有意義嗎?

 

君不見多少情侶居住在同一個城市,甚至一起上下班的作息固定還是在某天冒出了一個劈腿的對象?就算天天住在一起,在網路世界的加持下:只要有二心,人人都可以劈腿成精。

 

就算他/她公開了有一個遠距離的對象,(在你能看到的範圍內)限縮了自己的社交生活又怎樣呢?

 

大可以一邊公開一邊跟別人訴苦:「我覺得遠距離好累,我快不行了!覺得我還是需要身邊的溫暖(然後眼神深情往身旁飄去…)

 

 

所以就不要想太多了!真的要開始想很多是等到出事之後才來考慮

1.搶回來?

2.搞殘那個背叛混蛋?

3.選擇當個悲傷的被害者哭天搶地亂花一堆電話費?

 

 

那都是出事之後的考慮,不是談戀愛的當下。

遠距離戀愛,關於安全感,你需要多一點相信與多一點心理建設。

 

 

 

至於遠距離戀愛的壓力問題,不少人覺得奇怪的地方是原本很想跟戀人說話、通視訊。等到真的連絡時卻覺得很失望或者很有壓力。

 

失望跟壓力常常是相互作用。一方覺得失望而另外一方感覺到壓力。

 

失望的原因是其中之一覺得每次接觸時都沒有得到他想要的情感補充

 

持續缺乏補給讓他重覆感受失望。

 

另外一方無力供給對方「足夠的愛」或者「對方想要的愛」每次接觸都感受到對方的失望進而成為一種壓力。

 

 

這種狀況尤其容易出現在一人忙、一人閒的狀態中。

 

 

某些人談了戀愛之後就很容易以愛情為中心(尤其女生)進而喪失自己原本的生活。尤其這種人一閒下來會不停的想戀愛

 

以致對方必須100%供應你生活中的一切情感需求與接觸。對方會很辛苦且不可能次次達到妳的標準。妳則是因為感受不到愛而失望。

 

 

遠距離又是天天拿著話筒跟skype視訊的悲哀。如果以戀愛為生活中心,其實會活生生把自己的日子,活的只剩下一張電腦桌。

 

 

相對忙碌的一方(或者不是戀愛至上的一方)會出現大量的疲憊感。

 

維繫感情原本就需要很多力氣,維繫遠距戀愛需要的能量更大。變成要生活、要唸書、要工作。還要面對一個一直跟你討愛的人

 

心理上不是不愛了但就覺得無力應付。

 

遠距離戀愛麻煩的地方就是沒有辦法利用生活的空檔人就算再忙也要吃飯,一般戀愛再忙至少可以一起吃個便當XD

 

遠距離戀愛泰半靠言語的文字溝通缺乏肢體接觸的安撫。有時候人生活的太忙太累,腦袋幾乎全面死機的狀態下怎麼生的出多餘的腦漿來跟男朋友/女朋友說說話、談談情?

 

戀愛能量的補充還必須要用大腦去運作,不能用一個直覺的擁抱、一個輕巧的吻帶過。真的會讓人越來越累

 

 

就算另一方表示會按耐急切的心,表示「我會乖乖的等到你忙完之後」但是這種排隊的方式會讓另一半有壓力。彷彿在一大堆學業與工作之後還有一個狂搖尾巴的小狗不時從隊伍後面探頭探腦。

 

看妳正搖著尾巴在他那一堆事務後面等待,勉強自己放下手頭事務?之後工作功課的壓力一口氣擠上來,自己只怕死得難看!

 

如果先解決一堆工作功課之後才去拍拍妳的頭?又怕妳等久了失望、怕妳不開心、怕妳覺得不被愛。

 

也會擔心在另一半需要愛時自己沒有動作久而久之自己在對方心目中的地位會下滑

 

 

如果有這種狀況,建議生活餘暇比較多的一方讓自己活得忙一點多去安排活動遠距離戀愛只是生活的一部分不要讓生活只剩下遠距離戀愛

 

不要拿自己跟對方手上的學業工作去比較。委屈的覺得:「我是不是沒有他的工作/學業重要…」(這樣一比自己就真的LOW掉啦!)

 

 

請先想想

對方做出什麼會讓你覺得委屈失望?覺得自己不重要?

 

對方工作太忙忘記你的生日

….人壽保險永遠記得你生日還會給你張卡片你要跟壽險公司在一起嗎?

 

對方學業太忙漏接自己的電話

….總機小姐永遠會接的要考慮某位總機嗎?

 

這些瑣事你定義為感情中的重要事件嗎?

 

先檢視一下自己的抱怨再回頭想想:『什麼是感情中重要的事?』然後把那些瑣事的影響暫時去掉。

 

 

當他忘記一些小事,提醒就好。別抓狂!別想著:他不愛我了!(哭)

 

她今天忙她的功課,所以很晚上線。當你被放在處理序列的後面請記得:之後再處理不等於不愛你

 

 

有一種吵架是最蠢的……偏偏遠距離戀愛裡面常發生:

 

用吵架的方式,迫使對方證明他的愛與在乎。(這樣跟想吃糖的孩子用大哭大鬧的方式得到糖果有什麼差異?)

 

 

愛情不是吵出來的。忍耐的了遠距辛苦,應該是因為心很幸福。

 

當你在遠距戀愛中感到疲憊的時候,去回想愛情的開端。

 

是什麼讓你明知遠距戀情的辛苦,煎熬若煉獄,卻毅然決然往愛中陷落?

 

當時的勇氣就是你的翅膀,請不要忘記怎麼飛翔。

 

 

有他在的愛情,是你決定的天堂。

 

 

 

 

下篇待續…

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一般留言

  1. 非常謝謝你的文章,糾正我現在的困擾。
    可是我還真的抓到我男朋友在跟別的女孩網上聊天,雖沒怎樣,也沒見面,遠距離來說算正常嗎?
    已經滿沒安全感了,還來這招。

  2. 我想問的事,如果我跟我女友剛在一起的時候她那個還有來,那個月有來,然後到了下個月之後月經就沒有來了,然後一直到了現在,然後她說她爸帶她去醫院檢查,醫生說可能是懷孕了,但是我想我們都沒有做愛啊!我們只有接吻而已,我們也遠距離戀愛,一個在北部一個在南部,搭火車自強號要5個小時一趟,來回10小時,所以我們差不多1個月見一次,然後之前我們都是天天視訊通話,到了最近,她可以很久不跟我講話,甚至我打給她,說要通話,還問我幹嘛!
    我想問說,接吻會懷孕麼!??
    我女友說她沒有跟別人做…,可是怎麼可能會突然就懷孕了,而且奇怪的事,她月經沒來,但是醫生也說,她可能懷孕了,但是她完全沒有懷孕的症狀呀!也不會噁心想吐什麼的,都不會啊!只是食量很大,我問她食量怎麼變這麼大,她說本來就很大…,我在想究竟是怎麼回來啊…誰可以回答我…???????
    我之前要打給她,她都會說嗯!從來不會這樣問,而且經常把我忘記,我也是會要求她吃飯下班到家或去哪裡都要跟我說,因為我也是屬於很愛擔心,糊似亂想的人,所以會沒安全感,所以都會請她跟我說,但是一開始會說,之後都不願意跟我說了,連通話跟視訊也沒有了!她現在甚至下班有時間了也不會打給我了,雖然她沒手機,但是她也記得我的電話號碼,她應該可以打公共電話給我,我知道她的工作非常累,但是至少不會一通電話都不願意打吧…!!
    她心裡到底有沒有我…,聽她說她店裡好像有人對她有好感…!??我到底該怎麼辦,要相信她麼!?求各位給我解答,我好困擾哦…(哭)
    她突然懷孕…,我們2月在一起的,那個時候月經還有來,之後3月到現在6月就沒有來了,可是我們天天都有視訊通話呀…到底怎麼回事!??她月經沒來已經4個月了,而且她摸她的肚子還真的有點圓呢…天啊….,我到底該怎麼辦….(哭哭哭)
    然後我們那是感情就還好了,到了現在就不一樣了,為什麼遠距離戀愛的結果,都會這樣啊…,感情變的好快…!到底該怎麼做,才能回溫啊…!!我真的非常的愛她,我們中間一週左右沒有聯絡,我也沒有她的消息,當時我哭到要自殺…,後來被阻止了!!各位可以請你們告訴我,我該怎麼辦呢?

  3. 我覺得這樣講也不是完全
    畢竟女生在意的是有沒有”心”吧
    難過的不是你怎麼 這麼忙沒空理我
    而是原來你連我生日你的人不知道
    有沒有心是互相的啦
    一段戀愛要靠「回憶」來維持也是很辛苦
    想想在一起的美好
    現實生活中還是一個偽單身人啊
    所以我覺得對方有心為你付出
    心,要幸福 才能克服距離

  4. 謝謝你寫的這篇文章,我也是現在正面臨這樣的情況,一直在害怕對方不愛了或是懷疑他的狀態。
    每一句話都戳中我的心,看完後知道自己該怎麼做也調適了心情。感謝!

  5. 好棒的文章 開導了我~目前我就處於這樣的情況(我是屬於閒的那方)…
    至今已3個禮拜沒聯絡~3個禮拜前也是因為等待對方而一股腦的霹靂啪啦寫一堆不好的話留給他也說等你忙完在聯絡我…對方後來也只默默的回簡單的“因為工作上很忙不順”(對方是外國人又有時差問題)!後來那個禮拜他就真的沒有早安 晚安 抽空電話……
    又剛好那個禮拜週末看到他上線(公司)到傍晚至今都沒上線…他的時間我大概瞭解以為他去釣魚…但過了4。5天都沒回來 只好問他姐姐~原來回山上小鎮去維修房子(開車要6個小時 之前他爸媽也是大概傍晚出發去那度假)…那沒網路…只是以前出去都會跟我說一聲。。
    我是缺乏安全感的人~ 這實在對我很痛苦。。會亂想是不是不愛我了……
    因為之前至少都會早晚安的…… 可能真的有生氣…
    令我胡思亂想…但問了朋友 和看了這篇文章~真的是該相信他 知道他的人格就不該懷疑他。。在他心中我地位是很重的…他對我也很好…
    如果真的消失要分手 這種愛也不會持續多久…重點他是成熟男人不會這麼做的…
    當下他也許忙到沒時間回我跟我說(因為我瞭解他的生活習慣)…又因為是南歐人…慢活…工作一堆又被拉去小鎮處理房子…至少也會放鬆度個假吧(他很愛放空)
    唉~~文化差異真的有差。。我們很急 他們很慢 處理事情也都不一樣……他們專注在某一事情上就很專注…注重個人時間……
    這1。2個禮拜看了一些文章 真的很有用
    謝謝!!

  6. 謝謝你的文章 我女朋友目前也在國外念書 讓我知道一些 曾經犯過的錯誤 讓我更清楚了解 遠距離的感情 到底有什麼要注意 讓我安心許多!

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